争吵时应避免的用词

导读:夫妻争吵不是为了输赢,而是为了促进良好的婚姻关系,所以关键在于正确、公平且有建设性地争吵,导向良性沟通,绝不能搞得像一场浴血战争。夫妻拌嘴逞口舌之快很容易伤害最亲...
夫妻争吵不是为了输赢,而是为了促进良好的婚姻关系,所以关键在于正确、公平且有建设性地争吵,导向良性沟通,绝不能搞得像一场浴血战争。夫妻拌嘴逞口舌之快很容易伤害最亲密的枕边人,为了维护婚姻的和谐必须细心呵护配偶的感觉,所以吵架该说什么、不该说什么得拿捏分寸。吵得文雅、有理,才会越吵越甜蜜。
“你把衣服丢进洗衣机也不看一下,整桶丢进去,里面还有干净、没有装衣服的洗衣袋,莫名其妙洗了好几次。”
美国《妇女日》(womansday)杂志网站报导,多数专家都同意,夫妻定时争吵一下可促进健康的夫妻关系。克拉克大学柯尔多瓦教授建议,尽早表达内心的不满,不要将配偶对你的伤害和轻蔑累积成巨怒。密西根大学研究显示,夫妻争执时说出内心的愤怒,可能有益健康,寿命较长。
婚姻咨询顾问莱德戴尔不赞成以冷战来避开冲突,配偶猜不透你的心思,情况只会变得更糟,可能制造出另一个争吵的事端。既然避不开争执,那么就以智慧的言语进行一场公平、有建设性的争吵。
争吵时应避免的用词
★抱怨的语句像棍棒一样会伤害到对方,如“你老是花那么多钱”、“我讨厌你晚归”等。
★不要以任何带有侮辱意味的名字来羞辱配偶的人格,如“你简直脏的跟猪一样”这类人身攻击,他为了防卫自己,只能同样以侮辱的言词回报你。
★向家人和朋友抱怨配偶对你的轻蔑,只会把问题搅和得更复杂,如“我的朋友安琪也认为你是错的”。
★即使争吵很激烈,也绝不能说些难以收回的刻薄言语,如“难怪你以前的女朋友会离开你”。
★火上加油的言词使得对方更恼怒,如“好了,不要再讲了”、“算了,离婚吧”、“我真后悔结婚”等。
★将错误都归咎于配偶,如“这都是你的错”。

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